CURA TE IPSUM
GERALD MAES
Psychologue - Psychothérapeute - Tabacologue - Formateur
Gérald Maes
Membre de la Commission des Psychologues - Numéro d'inscription: 781224877
Inscrit au Registre Adeli - France
Mon parcours
J’ai commencé mes études par un Master en communication (IHECS - Bruxelles), avec une spécialisation dans l’éducation permanente et la formation d’adultes.
Depuis 2002, j’ai pu me former par la suite à de nombreuses autres disciplines grâce aux différents postes que j’ai pu occuper dans ma carrière. J'ai ensuite repris en 2012 un Master en Psychologie clinique et psychothérapies à l'Université de Paris VIII.
Après de nombreuses années à travailler dans des domaines aussi variés que la médiation, la communication interne, la gestion administrative, le management, la gestion de projets très divers, j’ai réalisé que le monde du travail pouvait réellement être une source importante de stress et de contraintes difficiles à surmonter.
Depuis 2016, j'accompagne des personnes en difficultés, comme coach dans un premier temps et comme psychologue indépendant depuis 2019, mais je travaille aussi à la Clinique du Stress et du Burn-out. Je donne aussi des formations sur différentes thématiques.
Je suis aussi consultant pour Sensecare - Onemanagement.
Je suis par ailleurs chargé de cours en Psychopathologie du Travail à l'Université de Paris VIII pour les étudiants de Master en psychologie du Travail.
Cura te Ipsum ou "soigne-toi toi-même" indique la valeur que j'accorde à la personne et à ses capacités : vous avez tout en main pour arriver à rendre votre existence meilleure et à mettre en place les conditions nécessaires pour réaliser vos projets.
Soyez l'acteur de votre propre changement, je serai l'outil qui vous y aidera.
Votre problématique...
Le stress fait partie intégrante de notre existence. Pour certains, le stress est devenu un « poison » qui les ronge petit à petit et dont on ne se rend pas compte des dégâts qu'il occasionne à la fois sur nous-mêmes mais aussi sur les gens qui nous entourent (famille, amis, collègues,…).
Nous rencontrons tous des difficultés, nous sommes tous amenés à vivres de situations tendues et problématiques, nous sommes tous amenés à faire des choix et à prendre des décisions qui parfois auront des impacts importants sur notre vie.
La pression, le stress, le manque de recul,… autant de choses qui nous empêchent parfois de prendre la bonne décision, de voir à quel point nos compétences sont bien meilleures que ce que nous croyons.
Il suffit parfois de peu, d’une impulsion, d’une idée, d’un regard extérieur, pour pouvoir changer un obstacle en un tremplin vers un avenir meilleur.
...Mes solutions
Les possibilités de collaboration que je vous propose sont de différentes natures :
- soit un accompagnement individuel psychologique/psychothérapeutique
- soit un accompagnement collectif dans le cadre de formations ou de l'organisation d'ateliers, plus particulièrement à destination des entreprises ou des administrations publiques. C'est dans ce cadre que peuvent prendre aussi place des missions spécifiques de consultance en matière de management ou de gestion des risques psychosociaux.
Je vous offre la possibilité de travailler avec vos qualités et défauts, avec vos compétences, vos projets, vos ambitions... en un mot, avec vous.
Mon rôle sera donc de vous accompagner dans des moments plus difficiles, dans des moments de doutes ou simplement si vous avez l'intention de changer, d'évoluer, de vous réaliser et d'améliorer votre qualité de vie